Pourquoi l'hydratation est un geste essentiel pour le sportif ?
Pendant un effort, les pertes hydriques sont importantes et les besoins en eau du sportif augmentent. L'activité sportive fait travailler les muscles. Or, qui dit travail, dit besoin d'énergie et perte sous forme de chaleur. La transpiration est un mécanisme naturel qui permet la régulation thermique du corps. En moyenne, les pertes d'eau peuvent varier entre 0,5 et 1,5 litres par heure en fonction de l'intensité de l'effort et des conditions climatiques.
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Pourquoi l'hydratation est un geste essentiel pour le sportif ?
Pendant un effort, les pertes hydriques sont importantes et les besoins en eau du sportif augmentent. L'activité sportive fait travailler les muscles. Or, qui dit travail, dit besoin d'énergie et perte sous forme de chaleur. La transpiration est un mécanisme naturel qui permet la régulation thermique du corps. En moyenne, les pertes d'eau peuvent varier entre 0,5 et 1,5 litres par heure en fonction de l'intensité de l'effort et des conditions climatiques.
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Il est scientifiquement démontré qu'une déshydratation mineure équivalente à 1% du poids de corps diminue de 10% les performances. Une perte d'eau à 2%, soit 1,3 litre pour une sportif de 65 kg, s'accompagne d'une baisse de 20% des performances sportives.
S'hydrater est donc capital lors d'une activité sportive !
L'hydratation doit intervenir dès les premiers instants d'effort et de façon régulière, en apportant l'eau mais surtout les éléments nutritionnels (énergie, vitamines et minéraux) indispensables au bon fonctionnement de l'organisme pour maintenir la capacité d'effort et prévenir les incidents musculaires.
Hydratation et maintien des performances
La boisson énergétique HYDRIXIR ANTIOXYDANT permet d'allier hydratation et performance.
HYDRIXIR ANTIOXYDANT doit être considérée comme l'énergie de base de la plupart de vos efforts.
Sa formule spécifique composée de glucides, d'électrolytes et de vitamines apporte une hydratation optimale et l'énergie nécessaire pour maintenir votre efficacité tout au long de l'effort.
Ses glucides et ses électrolytes contribuent à maintenir la performance en endurance et accroissent l'absorption d'eau durant un exercice physique.
Quels sont les rôles des électrolytes et vitamines de l'Hydrixir Antioxydant ?
La boisson énergétique HYDRIXIR ANTIOXYDANT vous apporte:
- du sodium compensant les pertes en minéraux et améliorant l'absorption hydrique
- du magnésium contribuant au bon fonctionnement musculaire
- des vitamines C et B6 contribuant à réduire la fatigue
- de la vitamine E antioxydante contribuant à protéger les cellules contre le stress oxydatif
Parfaitement tolérée
HYDRIXIR ANTIOXYDANT est parfaitement tolérée pour vous accompagner tout au long de votre pratique sportive.
Isotonique, sans conservateur et sans acidité (pH neutre), HYDRIXIR ANTIOXYDANT vous garantit une absence totale d'aigreurs ou de troubles digestifs.
Goûts sucrés peu marqués pour éviter l'écoeurement même après plusieurs heures d'effort.
Arômes 100% naturels
Les arômes naturels de l'HYDRIXIR ANTIOXYDANT offrent une qualité gustative unique.
Avec un large choix d'arômes, HYDRIXIR ANTIOXYDANT associe plaisir et efficacité.
Pour les besoins énergétiques très élevés
Le saviez-vous ?
HYDRIXIR ANTIOXYDANT peut être enrichie d' 1 dosette supplémentaire pour un bidon de 600 ml et 1,5 dosette supplémentaire pour un bidon de 800 ml.
Vous pouvez également ajouter un gel énergétique ENERGIX à votre boisson dans le bidon.
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Références spécifiques
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